Süße Zitronen
Was tun, wenn das Leben plötzlich alles umwirft – durch Krankheit, Verlust oder Schicksalsschläge? In „Süße Zitronen“ sprechen Psychotherapeutin Dr. Anna Kuhns und Versicherungsvorstand Martin Gräfer im Wechsel über psychologisch relevante Themen – mal im persönlichen Talk zu zweit, mal im Gespräch mit Gästen, die außergewöhnliche Wendepunkte erlebt haben.
Mit Einfühlungsvermögen und Tiefe geht es um mentale Gesundheit, Resilienz und die Kraft, nach einer Lebenskrise neu anzufangen. Gäste wie Samuel Koch, Magdalena Neuner oder Anselm Bilgri berichten von Umbrüchen, innerer Stärke – und davon, wie aus sauren Zitronen manchmal etwas Süßes wird.
Ein Podcast für alle, die mitfühlen, weiterdenken – und das Leben trotz Umwegen mutig gestalten wollen. Neue Folgen alle zwei Wochen – im Wechsel zwischen Talk und Gastfolge.
Süße Zitronen
Karriere: Wie Erfolg gelingt, ohne dass wir uns selbst verlieren
Was bedeutet Karriere heute noch – Status, Sicherheit oder schlicht Selbstbestimmung? Anna Kuhns und Martin Gräfer sprechen darüber, warum „Karriere machen“ für jede Generation etwas anderes heißt, wie leicht Anerkennung zur Droge werden kann und weshalb Erfolg ohne innere Freiheit oft teuer erkauft ist.
Martin erzählt von 60-Stunden-Wochen, verpassten Momenten und der Erkenntnis, dass Familie Vorrang hat auch wenn man das viel zu spät merkt. Anna beschreibt, wie Selbstbestimmung zur wichtigsten Währung ihres Berufs wurde, warum Urlaubszettel für sie der Inbegriff von Fremdbestimmung sind und wieso wir oft erst merken, dass wir uns verlieren, wenn es schon weh tut.
Was ihr mitnehmt:
- Warum echte Karriere nicht mit Titeln beginnt, sondern mit Begeisterung.
- Wie Anerkennung zur Falle werden kann und wie man sich davon löst.
- Welche Rolle Geld wirklich spielt – Freiheit, Sicherheit oder Abhängigkeit?
- Wie Beziehungen leiden können, wenn Arbeit alles wird und was hilft, gegenzusteuern.
Was bedeutet Karriere für euch – Freiheit, Erfolg oder Verpflichtung?
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